本网讯（文/杭钰蓉、贾湲湲）心手相牵，共享阳光，心灵相约，健康同行。时值“10·25心理健康日”之际，为进一步加强大学生心理健康教育，全面提升大学生心理健康素质、心理援助能力，由外国语学院团委主办，自律会承办的“心手相牵，心灵相约”系列主题活动开展的如火如荼，为学子身心健康成长保驾护航。

普及心理知识，健康意识先行。院自律会于学院一楼大厅摆放心理健康知识展板，利用课间向师生普及心理健康常识，讲解焦虑、抑郁等常见心理问题的表现及解决途径，派发“守护健康心灵tips”宣传单页，促进心理健康关注，明确心理健康责任。此外，该院学生自发来到“让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛”的横幅前签名，用署名承诺乐观心态。 

发挥榜样力量，树立健康心态。经验交流，榜样分享真善言。10月14日晚，外国语学院“自强之星”讲坛第二讲（学校第四讲）隆重开讲。校“自强之星”胡晓丹、朱露，自强社社长吴国栋三位同学应邀与200余名本科生分享了他们从艰难困苦走向玉汝于成的奋斗历程，以各自自强不息的成长故事激励在座学生坚定理想信念，健全独立人格，树立积极向上的人生观。

聆听心理讲座，开启健康之旅。学院组织2015级新生聆听大学生心理健康讲座。芜湖市第四人民医院心理科专家陈万良应邀介绍了常见心理问题及易引起消极情绪的身体疾病，为大学生保持身心健康建言献策。陈医师友情提醒广大学子，青春的旅途中难免磕磕绊绊，应掌握应对心理疾病的正确方法，强化培养健康心理意识，坚持与爱同行。

特色主题活动，彰显健康风采。心灵和谐方能理性生活，身心健康犹能快乐成才。学院各学生组织、专业、班级投身实践，开展了特色鲜明的主题教育活动，助力全院学子健康成长。情景喜剧《心理问题》汇演，生动再现了学习生活中的常见心理问题；各专业组织“要你爱我，有何不可”联谊活动，在“心灵驿站”匿名写下烦恼，彼此用心倾听，共探解决方法； 2015级各班利用晚自习召开心理健康主题班会，通过“同舟共济”、“心有千千结“等团体辅导活动，建立彼此信任、相互协助、融洽相处的班级氛围，提升学生心理韧性。 

趣味体育运动，传递健康活力。积极响应校团委“三走“号召，运动传递青春正能量。10月24日，学院秋季趣味运动会盛大开幕，师生参与其中。拔河、跳大绳、羽毛球等传统项目与吹气球、“螃蟹背西瓜”、“懒人自行车”等趣味运动激情碰撞，趣味性与互动性巧妙结合，在娱乐健身的同时为师生的贴心交流提供了机会，培养学生树立身心健康意识，营造了青春、健康、和谐的校园文化氛围。  

心心相融，欣欣向荣。学院历来高度注重培养师生健康心理，定期开展师生喜闻乐见的主题教育活动；辅导员、班主任深入教室、宿舍与学生，尤其是“五特”学生谈心谈话；积极与校心理健康中心联系，关注心理问题学生的疏导与恢复情况，为培育健康风尚，建设和谐外院添砖加瓦。