10月24日下午，英语专业花津悦读活动在外院四楼书吧顺利举办。本次活动以“克服焦虑，心态与境界的养成”的论题为主要内容。蔡玉辉教授应邀成为本次英语交流会嘉宾。                      

此次交流会以美国作家卡耐基的著作《如何停止忧虑，开创人生》为阅读书目。蔡老师首先向大家介绍了卡耐基的成就，让大家深入地了解了这位20世纪伟大的心灵导师，美国现代成人教育之父。接下来自然衔接导入到了这部个人成功学的经典教材之一的著作。

这部著作共由31个故事组成，涵盖了人为什么要克服焦虑，怎样克服焦虑以及克服焦虑有什么好处。像书中的“忧虑是人普遍的状况，魔术方程式，保持忙碌，不要为小事所烦恼”等都让大家深受启发，感受到了作者无穷的文字魅力。紧接着，蔡老师结合自己的生活经历，引导大家由这本书展开热烈讨论并做出点评。大家畅所欲言，气氛活跃，同时又让书中的论述与生活相结合，深化了大家对这本书的感悟。

在浓郁的读书氛围中，同学们深刻体会到了当代大学生人格的养成，健全心智的重要性，也得到克服焦虑的很多良方。（文/潘鑫鑫 郭宁清 图/潘鑫鑫）