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学院开展“5.25”心理健康月活动

时间:2023-05-26  编辑:张玉楠  预审:杨一飞  终审:谢超峰 点击量:

为进一步提升学生心理健康素养,培育学生积极心理品质,增强学生对自我心理健康状况的认识与关注,鼓励同学热爱生活,积极向上,学院结合专业特色和学生实际,以“六个一”为抓手,组织开展“心沐阳光,青春绽放”“5.25”心理健康月系列活动。

开展面对面心理解压团辅

5月25日,在学校心理健康中心的统一组织下,学院发展辅导站在二食堂广场开展了“探索心灵”、“心语树洞”、“解读笑语”和“真心冒险”趣味体验活动,参与同学可通过温馨小屋闯关集卡兑换精美礼品。活动吸引了兄弟学院的学生前来参与。趣味体验中普及了心理知识,释放了心中压力。校党委副书记周旭、学工部(处)部长邵登辉亲临活动现场,关心慰问学生。

做好心理健康主题调研

学院高度重视学生的心理健康教育工作,牢固树立学生心理安全稳定底线思维,形成了学院发展辅导站、辅导员、班级心理委员、寝室长四级联动预防机制。以学情交流会为依托开展学生需求调研,积极为学生搭建反馈问题的平台,了解学生诉求,聚焦关切问题,回馈学子心声。

召开关爱自我主题班会

各年级辅导员结合学生年级特征、阶段任务、专业学习、生活实际等,围绕学生人际关系、专业困扰、恋爱心理、考研求职等方面,组织开展心理健康教育主题班会。帮助学生提高心理抗压能力,学会关注自身心理状况,掌握情绪疏导小技巧,做到健康生活心中有度。

举办生命教育专题活动

各年级通过团体辅导、观影等形式引导教育学生珍爱生命,敬畏生命,深化对生命的认识。班会上,辅导员围绕生命是什么、生命的意义等,帮助学生树立“生命至上,健康第一”的理念,引导教育学生关注生命安全,养成积极健康的人生观和生命观,珍爱自己的生命,关爱他人的生命。

调适好毕业心情

学院高度重视毕业生心理状况和未来发展,邀请学校心理健康中心主任沈艳红老师给毕业生做线上辅导,帮扶毕业生疏导排解求职、考研、情感等压力。同时,通过组织开展毕业班党员“1+X”、“就业导师面对面”等活动,辅导员定期谈心谈话等,了解学生求职过程中遇到的困难,帮助毕业生解决实际难题,提高毕业生心理调适能力和社会适应能力。

学院一直高度重视学生心理健康工作,在学校心理健康教育中心的关心支持下,依托学院大学生发展辅导站,打造了新生班级导生制、毕业班党员“1+X”、学情交流制等一系列学生成长帮扶制度,利用“5.25”“10.25”等校园心理健康教育节点,加强学生的心理健康教育,不断教育引导学生关注心理健康,学会情绪疏导,进一步提高学生的心理品质。