为帮助学生树立健康的心理观念，增强心理素质，培养健康的人际交往和生活方式，在心理健康月来临之际，2022级本科生开展“关注自我，自我关注”心理健康教育主题班会。本次班会由熊义信、李昂、周安主持，2022级全体本科生参加。

班会中，熊义信指出，拥有健康的人格、愉快的情绪和健康的心理，能够为学生个人发展奠定内在基础，同学们要“爱自己”，及时发现自身情绪问题并以适当方式进行调节。李昂围绕日常生活心态调整、学业心理偏差等，给予学生方式方法上的指导，鼓励学生化压力为动力，在学业与生活中取得更好的效果。周安通过展示有针对性的案例，进一步提高了同学们的心理素质，鼓励同学们要多关注自己的心理状态，勇敢面对压力，善于调整心态。

此次主题班会，增强了同学们的心理健康意识，使同学们学会了应对压力的方法，为今后更好地应对学习、生活、工作等方面的挑战奠定了基础。